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Opposition // A.S.L.

Catégorie
Atelier
Date
lundi 14 novembre 2022 20:00
Association
Action Sportive Libertaire
Heure
20h00 - 22h00
PAF
Prix libre semestriel
L’atelier opposition se veut complémentaire des autres atelier de l’ASL. Cet atelier se base sur les techniques des différentes écoles de boxe ou arts-martiaux. Il s’agira d’appliquer ces techniques à des situations variées. L’entraînement comprendra pour cela deux parties :
 
  • Une première partie dédiée à l’acquisition de techniques spécifiques à des situations de confrontation, sans règles, et parfois asymétriques (attaquant armé, plusieurs attaquants). On privilégiera tant que faire se peu un travail en binome et en déplacement.
  • Une deuxième partie dédiée au sparring. Etant donné la variabilité des bases techniques des participant.e.s à l’ASL, les règles de ces sparrings seront négociés au gré-à-gré avant chaque assault. Afin que tout le monde puisse participer, l’intensité (à la touche ou plus appuyée) devra être également négociée par les participant.e.s. Par défaut, on travaillera en boxe pieds-poings uniquement, à la touche.
Le port du protège-dent et d’une protection génitale est fortement recommandé.

Pour plus d'informations, voir le site de l'ASL : https://actionsportivelibertaire.noblogs.org.

 
 

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Les rendez-vous

1er et 3ème mercredi du mois :
Assemblées générales, 20h

4ème mercredi du mois :
Réunion Ouverte Molodoï, 20h

Dernier dimanche du mois :
Travaux participatifs, 14h

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Molodoï a fait le pari d'une organisation et d'une gestion par ses propres acteurs : l’autogestion, qui est une valeur fondamentale du lieu. La salle fonctionne sur la base du volontariat et du bénévolat. C’est un engagement fort.

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